¿Cómo se puedeN blanquear los dientes sin ir al dentista?

para blanquear los dientes
La mejor manera de blanquear sus dientes

¿Es posible tener una sonrisa de Hollywood sin gastarse una pasta en el dentista? Resulta que sí, es posible. Hay muchos métodos eficaces que te ayudarán a blanquear tus dientes sin salir de casa.

La mayoría de las personas que viven en Reino Unido van al dentista una vez al año para hacerse un blanqueamiento dental. En España el procedimiento de blanqueamiento dental también está ganando popularidad.

Pero para tener los dientes más blancos y más bonitos, no tienes que ir al dentista. Incluso los médicos extranjeros aseguran que se puede conseguir un color blanco natural en los dientes (casi del color de la parte blanca del ojo) utilizando remedios caseros probados a largo plazo.

Método número 1. Bicarbonato de sodio

La soda es un blanqueador natural. El bicarbonato de sodio se utiliza no solo para limpiar los platos sucios, sino también los dientes. Es uno de los ingredientes de algunas pastas de dientes blanqueadoras y no contiene ingredientes agresivos que destruyan el esmalte de los dientes.

Añade ¼ de cucharadita de bicarbonato de sodio al agua, introduce el cepillo en el compuesto y cepíllate los dientes como de costumbre. Repite el procedimiento 2 veces al día, por la mañana y antes de acostarte, hasta lograr efectos visibles. También puedes mezclar soda con polvo para los dientes.

Método número 2. Manzanas y fresas

Las manzanas y las fresas son fuentes naturales de ácidos que blanquean el esmalte de los dientes. Cuanto más comas, más blancos se te pondrán los dientes. Pero no dejes las fresas sobre tus dientes demasiado tiempo, porque correrías el riesgo de dañar el esmalte.

Método número 3. Agua salada

La sal desinfecta la boca, fortalece las encías, limpia el esmalte y blanquea los dientes en 0,5-1 tonos de color. Disuelve una cucharadita de sal marina en un vaso de agua hervida caliente. Enjuágate suavemente la boca con esta solución dos veces al día.

Método número 4. Productos “blancos”

cómo blanquear los dientes
para blanquear los dientes sin que el médico

Los productos de color oscuro, como la remolacha, las grosellas, los arándanos, el vino tinto y el café pueden oscurecer el esmalte de tus dientes. Los productos de color blanco, por otro lado, blanquean los dientes. Por lo tanto, deberás comer arroz, pollo, clara de huevo y pescado más a menudo.

Método número 4. Cepillo de dientes eléctrico

La publicidad no miente. Los cepillos de dientes eléctricos eliminan la placa del esmalte hasta con un 70 % más de eficacia. Cuanto más a menudo los uses, más perfecta será tu sonrisa.

Método número 5. Queso duro

Este producto lácteo limpia la placa eficazmente. Además, el queso duro contiene una gran cantidad de calcio, lo que fortalece el esmalte de los dientes. Para asegurarte de que tus dientes están sanos y blancos, los dentistas aconsejan comer queso duro y beber leche con más frecuencia.

Método número 7. Aceite de coco

Utiliza aceite de coco para enjuagarte la boca después de cepillarte los dientes. Una cucharada de aceite es suficiente. Además de su efecto blanqueador, el aceite de coco tiene un poderoso efecto antibacteriano.

Método número 8. Alimentos ásperos

Los alimentos con bordes gruesos y duros limpian los dientes. Un ejemplo clásico son las palomitas de maíz, siempre que no sean dulces. Después de comerlas, no olvides enjuagarte la boca.

Método número 9. Chicle

Comer chicle después de comer elimina los residuos de los alimentos de la boca, aumenta la salivación y neutraliza el ácido. Es importante que el chicle sea sin azúcar. No lo mastiques durante más de 15 minutos. Para limpiar los espacios entre los dientes, utiliza hilo dental.

Método número 10. Dispositivo blanqueador LED Ionic White

para blanquear los dientes
Cómo blanquear los dientes

Se trata de un sistema casero para el blanqueamiento profesional de los dientes que utiliza la energía de las ondas de luz electromagnéticas. Es muy fácil de usar. Se aplica el gel activador sobre los dientes, que divide los pigmentos oscuros cuando se expone a la luz, y tu sonrisa recuperará su blanco natural.

Actualmente, el sistema Ionic White es el método más barato para blanquear los dientes a largo plazo. El efecto de un curso de tratamiento dura hasta un año. A diferencia del blanqueamiento dental, este sistema no diluye el esmalte de los dientes, no aumenta la sensibilidad de los dientes y puede usarse tanto en dientes naturales como postizos.

La mejor manera de blanquear sus dientes

Leave A Reply

Your email address will not be published.